福西崇史福ちゃんねる記事一覧 | サカナビ

福西崇史福ちゃんねる記事一覧

【サッカー】起き上がりテストで「体幹力」をチェック！

1日前福西崇史福ちゃんねる

【シリア戦】中盤からのコンビネーションが活きていたサッカー日本代表を振り返る

9日前福西崇史福ちゃんねる

【ミャンマー戦】W杯予選１戦目からしっかり点を決めるサッカー日本代表を振り返る

15日前福西崇史福ちゃんねる

【サッカー対談】今の世の中はサッカーにどれくらい興味があるのか!?

19日前福西崇史福ちゃんねる

【サッカー対談】日本と世界のサッカーレベルの差を元サッカー日本代表レジェンド達で語り合う

20日前福西崇史福ちゃんねる

【種子島BIG VISION 後編】元サッカー日本代表たちとサッカー教室・交流戦・音楽ライブなどで盛り上がる！

23日前福西崇史福ちゃんねる

【種子島BIG VISION 前編】サッカー日本代表レジェンド達が、海岸清掃・小学生交流会・交流戦先発メンバー発表で盛り上がる！

28日前福西崇史福ちゃんねる

【ゴルフ対決】5H~6Hでまさかの展開に！？湘南乃風RED RICEさんとのゴルフ対決

10月21日福西崇史福ちゃんねる

【ゴルフ対決】湘南乃風RED RICEさんに「ゴルフ対決」で乗り込んでみた！

10月20日福西崇史福ちゃんねる

【チュニジア戦】サッカー日本代表が強くなったのは〇〇

10月18日福西崇史福ちゃんねる

【カナダ戦】サッカー日本代表の「戦術の幅」が広がった試合

10月14日福西崇史福ちゃんねる

【体幹トレーニング】チューブを使った「軸足をつくるトレーニング」を徹底解説！

10月8日福西崇史福ちゃんねる

【サッカー】軸足をつくる「かかしトレーニング」とは！？

10月1日福西崇史福ちゃんねる

【自分の体幹力を知る】片足立ちテスト#shorts

9月27日福西崇史福ちゃんねる

【体幹トレーニング】サッカーの動きを絡めたチューブトレーニングを解説！

9月17日福西崇史福ちゃんねる

【トルコ戦振り返り】サッカー日本代表の熾烈なメンバー争いと今後の試合について

9月13日福西崇史福ちゃんねる

【ドイツ戦】前半から良い試合展開をした日本代表の動きを福西崇史が徹底解説！

9月10日福西崇史福ちゃんねる

【サッカー】大事な局面ですぐに反応できるチューブトレーニング！

9月4日福西崇史福ちゃんねる

【体幹トレーニング】カラダの軸をさらに強くするチューブを使ったトレーニング

8月30日福西崇史福ちゃんねる

【体幹トレーニング】サッカーで相手に押されてもボールをキープできる体幹づくり

8月20日福西崇史福ちゃんねる

【体幹トレーニング】軸足が安定してボールを蹴れるチューブを使ったトレーニング

8月13日福西崇史福ちゃんねる

【サッカー】ボールを蹴る時に重要な、強い軸足をつくるチューブを使ったトレーニング

8月6日福西崇史福ちゃんねる

【サッカー】体幹力をチェック！片足立ちテスト#shorts

8月5日福西崇史福ちゃんねる

【簡単】体幹力をチェック！家でも簡単にできる体幹力テスト#shorts

7月30日福西崇史福ちゃんねる

【ブラジル体操】ウォーミングアップに役立つブラジル体操を解説！

7月23日福西崇史福ちゃんねる

【ストレッチ】練習前にやっておくといいストレッチを徹底解説！

7月16日福西崇史福ちゃんねる

【ストレッチ】関節の「可動域」を広げるストレッチを徹底解説！

7月9日福西崇史福ちゃんねる

【サッカー】競技で活かせる「体幹のつくり方」を徹底解説！

7月2日福西崇史福ちゃんねる

【体幹トレーニング】体幹の横側と後ろ側を「竹ちくわ」にするトレーニング

6月25日福西崇史福ちゃんねる

【ペルー戦速報解説】右サイドで組み立て、左サイドで崩す戦術！サッカー日本代表・ペルー戦振り返り

6月21日福西崇史福ちゃんねる

【インナーマッスル】体幹を「ちくわ」から「竹ちくわ」にするトレーニング

6月18日福西崇史福ちゃんねる

【三笘x旗手コンビ】中盤のコンビネーションと「大型ボランチ」ボランチへの期待！サッカー日本代表・エルサルバドル戦振り返り

6月16日福西崇史福ちゃんねる

【体幹バランス】ボールを使った「柔軟性鍛える」体幹トレーニングを解説！

6月11日福西崇史福ちゃんねる

【内転筋】「インサイドキック」に需要な部分をボールを使って鍛えるトレーニング！

6月4日福西崇史福ちゃんねる

【雨の日トレーニング】「軸足を鍛える片足リフティング」で体幹バランスを鍛える!!

5月28日福西崇史福ちゃんねる

【体幹バランス】「ボールキープクランチ」でサッカー選手に必要な体幹力を鍛える!!

5月23日福西崇史福ちゃんねる

【体幹トレーニング】体幹全体を鍛える「サイドブリッジ」のポイント解説！

5月14日福西崇史福ちゃんねる

【ACL決勝ラウンド】浦和レッズが見事勝利した決勝戦を徹底解説！

5月6日福西崇史福ちゃんねる

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